Paumée à Paris

Neoness continue son expansion avec la récente ouverture d’une nouvelle salle dans le quartier de Place d’Italie. C’est le 30ème magasin de la chaine.

Neoness Place d’Italie c’est 1 500 m², répartis sur 3 niveaux spacieux,avec les espaces sportifs que l’on a l’habitude de trouver à Neoness:

-Une salle de cours collectifs de 300 m² pour pratiquer vos activités préférées avec des coachs présents!

-Un plateau de musculation de 250 m² disposant de 41 machines pour pratiquer la musculation libre et guidée et un Circuit Body Express de 8 machines de renforcement musculaire pour une pratique efficace et ludique de la musculation.

-Un plateau de cardio-training de 180 m² avec 53 machines : vélos, elliptiques, rameurs, tapis de course…
-Un espace étirements de 25 m² équipé d’un Gym Ball et Kettle Bell.

-Une Functional Zone de 70 m²: des espaces de pratique qui vous permettent de varier vos séances par le « functional training », et vous offrent du petit matériel disponible sur l’espace et sur demande à l’accueil: cet espace est présent dans les clubs :Bastille, Bourse, Jaurès,Nation, République, Saint-Lazare.

-Un espace détente avec des distributeurs automatiques, et un baby-foot !

Cette nouvelle salle m’a permis de découvrir la funtional zone Neoness, la structure et le matériel permet d’effectuer de nombreux exercices de musculation et de renforcement musculaire avec une difficulté grandissante. Des fiches explicatives sont également disponibles pour avoir des suggestions d’exercices.

Etant abonnée à Neoness depuis quelque années, j’apprécie  de voir l’évolution de Neoness. Il y a régulièrement des évolutions et les suggestions des clients sont prises en considération. Je continue à y aller avec plaisir, pour le matériel à disposition, la variété de cours collectifs  et le tarif abordable qui permet d’essayer régulièrement de nouvelles activités sportives.

Neoness Place d’Italie 7 Rue Vergniaud, 75013 Paris

Un espace éphémère a ouvert sur le parvis de la Défense. Ritu’elles est un espace dédié à la santé au féminin, vous y trouverez différents stands et animations sur différentes thématiques: la nutrition, les gestes qui sauvent, le souffle…

On trouvera également Fitbit qui montrera comment leur montres connectées peuvent être un bon outils d’accompagnement au quotidien. Le montres Fitbit permet de monitorer son activité au quotidien afin de s’encourager à être plus actif. On se fixe un objectif de pas et on s’efforce de s’en approcher et de le dépasser chaque jour.

Ces bracelets connectés permettent également de suivre son sommeil un élément très important pour déterminer sa durée et sa qualité.

Ces quelques infirmations peuvent vous permettent de vous inciter à mener une vie plus active et faire les changements vers cet objectif.

Si l’on souhaite commencer une vie plus active, les bracelets Fitbit commencent à partir de 79,95€ le modèle flex 2 permet de mesurer l’activité en matière de pas, calories et distances, il est également possible de suivre son sommeil. Toutes les informations sont envoyée sur l’application qui permettra de suivre ses améliorations. pour ceux qui veulent plus d’information sur leur activité on peut opter pour le modèle charge 2 qui a un écran pour sur son activité en temps réel, ce modèle est également  doté d’un capteur de fréquence cardiaque.

En fonction de vos objectifs, il y a un Fitbit adapté. J’ai un Fitbit depuis bientôt deux ans, je ne le quitte plus. Je passe une bonne partie de mes journées devant un ordinateur, avec Fitbit j’ai trouvé le moyen d’intégrer plus de marche et d’activité sportive dans mon quotidien.

N’hésitez pas à passer, aujourd’hui, à l’espace Ritu’elles sur le parvis de la Défense aujourd’hui.Vous pouvez également retrouver Fitbit sur le e-shop