Catégorie : Sport

Nike a lancé sa nouvelle campagne just do it, avec un message qui prône le dépassement de soit.

nike a également annoncé le lancement d’une nouvelle ligne de textile technique qui rassemble tout ce que l’on peut faire de mieux en vêtements technique. Après consultation des égéries de la marque et des consommateurs, Nike a recensé 6 mouvements essentiels dans la pratique du sport et a conçu sa ligne pour qu’elle soit le plus confortable et efficace possible, tout en restant féminine.

Pour la rentrée Nike vous propose de relève le challenge de sa nouvelle campagne Just do it : Tout au long du mois de septembre et jusqu’au 10km Paris Centre de Nike des défis seront lancés sur la page Facebook du Nike trainning club et Nike running France et ont permis d’assister à des séances d’entrainement ou de running avec des coachs Nike afin de garder la forme et commencer une rentrée tonique.

J’ai pu faire une séance de Nike Trainning club avec Isabelle, qui ne nous a pas ménagé pendant les 30 minutes du programme bruleur de graisse, ce fut dur le pire c’est que l’on a envie d’y retourner.

On s’entraine avec grâce, avant chaque séance avec un bar à chignon et des conseils pour trouver la bonne brassière, un élément très important quand on commence une activité sportive.

Il n’est pas trop tard pour se lancer l’application Nike trainning club est disponible sur votre smartphone et votre tablette

Cela fait plusieurs années que je me dis : « l’année prochaine je cours la parisienne » c’est chose faite, j’ai retiré mon dossard et j’ai pris la ligne de départ.

Ce n’est pas la première course de la l’année mais j’appréhende toujours autant. A la base je n’aime pas courir, mais j’ai trouvé au file des foulées un réel plaisir à le faire , même si je ne fais pas le meilleur temps je le fait pour finir, pour moi et pour dépasser mes limites.

Plus de 34 000 femmes se sont inscrites pour prendre le départ pour 6,7 km dans Paris.

J’ai très peur samedi en récupérant mon dossard Samedi, mais finalement le soleil était au rendez-vous.

La parisienne est une une course assez bonne enfant on passe un bon moment entre les coureuses déguisées et les encouragements du public.

J’ai passé un bon moment je ne pensais que l’on pouvait rigoler en courant et c’est ce qui s’est passé.

Je suis toujours aussi fan de mes Boost d’Adidas, elle sont agréables pour courir

Je recommencerai bien l’année prochaine pour améliorer mon temps.

Pour l’année prochaine, je ferai les choses mieux, Weleda partenaire de la parisienne propose le passeport « courir au vert », un programme d’entrainement pour la parisienne , un coach qui vous accompagne pendant les sessions et vous aide à progresser pour être prête le jour de la parisienne en fonction de vos objectifs. Le passeport vert Weleda commence à partir d’Avril. Il n’est pas cher il permet d’avoir 12 séances d’entrainement pour 60€. profitez en pour faire l’acquisition de l’huile à l’arnica qui est juste indispensable elle évite les vilaines courbatures.

Je ne compte pas m’arreter je vous parle bientôt de ma résolution de la rentrée

La rentrée arrive avec son lot de bonne résolutions, il en a une que j’aimerai particulièrement tenir me remettre au sport.

Depuis quelque temps je reprends une activité sportive, plus pour de la remise en forme
J’ai cherché une salle de sport pour m’entrainer.
J’en en visité plusieurs et je me laisserai bien tenter par la nouvelle salle des Cercles de la forme qui a ouvert à Nation dernièrement.

Le cadre est très agréable sur 1500 m2 , des machines sont  installées en fonctions des objectifs, ce qui permet de mieux cibler sa séance.

Si on a un doute il faut surtout pas hésiter à demander à l’un des coach qui peut aider à préparer sa série d’exercice en fonction de ses objectifs.

Avant de s’engager il est possible de faire une séance découverte ici. L’espace est agréable, il y a assez de machines pour éviter trop d’attente entre chaque exercice, et les horaires me permettent d’y aller après le bureau ou le week end.

Pour les tarifs, ils sont assez abordables et modulables à partir de 35€ par mois  pour la formule de base qui donne accès aux machines de cardio tranning, musculation,et à l’entrainement spécialisé.

Les Cercles de la forme Nation:

224/228, rue du fbg St Antoine
Paris 12ème
Tél : 01 53 27 76 60

Envie de reprendre le sport et on ne sait pas trop quelle activitée partiquer ?

Reebok organise une tournée sportive dans toute la France avec 5 dates et 5 villes de France pour pouvoir découvrir ou se remettre à une activité sportive ou de fitness.

Vous pourrez tester gratuitement des activités sportives encadrées par des coachs pour transpirer.

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