J’ai testé Nike Trainning Club Paris

Paris a désormais son Nike Trainning Club, un espace où ont lieu des entraînements inspiré de l’application NTC qui permet de d’entraîner à la maison.


Une fois par mois, il y a toute la journée des entraînements coachés par des
Nike Master trainer, ces entrainements changent tous les mois.

Le lieu est aménagé entre l’appartement cosy et la salle de sport. Il est possible d’essayer les chaussures de trainning Nike. C’est une bonne solution, qui permet d’être conseillé et d’avoir ses premières impressions pour ne pas regretter son achat. Il y a également à disposition des personnes pour conseiller sur sur l’achat d’une brassière, on vus aidera à choisir la bonne taille pour un soutien optimum, et une brassière adaptée à sa pratique sportive.
Pour cette deuxième séance, il y a avait au programme boxe et yoga.

Pour la boxe un mélange de boxe et de mouvements cardio et renforcement musculaire qui s’enchaînent rapidement. Une super séance très motivante.

La séance de yoga animée par Sandrine aka Frenchgirl yoga à donné un avant goût du strala yoga: un yoga tonique qui demande souplesse et tonicité musculaire.
J’ai passé un bon moment, un réveil sportif très chouette je regrette même de ne pas pouvoir le faire tous les samedi, j’espère participer à la prochaine édition.

La séance du mois de mars seral de 21 mars, il faut être très rapide pour s’inscrire et surveiller la page Facebook Nike Women qui donnera un lien avec le jour et les horaires du Nike Trainning Club.

 

 

 

 

 

 

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Capture Ibis Styles, Le design à portée de like

Lors de mes déplacements, j’ai une petite préférence pour opter pour les hôtels Ibis style. Cela a beau être une chaine, les hôtels Ibis Styles ont pris le parti, d’être une escale inattendu, chaque hôtel a une thématique en lien avec la ville le tout avec une touche design dans tous les hôtels et aussi à tous les étages.

Pour le grand plaisir des clients, le directeur de l’hôtel Ibis Styles de Lille m’a expliqué que certains habitués demandaient une chambre à un étage différent pour profiter de l’expérience Ibis Styles.

 

La décoration des chambres à la réception est très sympa, il y a pas mal de pièce que j’aimerai beaucoup pour la maison, mais aussi je suis fan de la nouvelle literie, qui est tellement confortable que je l’emmènerai bien aussi.

Dès aujourd’hui, Ibis Styles, vous permet de rendre votre intérieur plus design en remportant des pièces design présentes dans l’hôtel, avec l’aide votre communauté.

Pour le remporter,il faudra se rendre dans un hôtel Ibis Styles repérer l’objet de votre convoitise le partager sur Instagram une photo de l’objet que vous souhaitez, si vous atteignez le nombre de like requis vous pourrez participer au tirage au sort pour remporter l’objet design.

Il ne vous reste plus qu’à vous rendre dans l’un des hôtels Ibis Styes qui participent à l’opération et poster la photo de l’objet de votre choix. 15 objets seront également à gagner sur le compte Twitter @captureibisstyles.

Vous pouvez avoir un aperçu des objets mis en jeu sur le site d‘Ibis

J’ai fait mon choix ce serait chouette de m’aider à remporter la lampe Light Waaf sur mon instagram @paumeeaparis.

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J’ai testé les Zippy Event

 

Ce samedi, j’ai essayé les Zippy event du Zippy Guide

Zippy Guide est un site qui permet de trouver une activité sportive, proche de chez soit.

Zippy Guide permet de diversifier les activités physiques, d’essayer avant trouver le sport qui plait. C’est le site très pratique qui permet de se décider quand on a envie de se mettre au sport que l’on ne sait pas quelle activité choisir.

Pendant le mois de Mars, Zippy Guide permet de découvrir différents types de Yoga avec les Zippe Event, le samedi matin à la Bellevilloise un coach vous fera découvrir diverse manière de pratiquer le Yoga

Samedi, c’était au tour de Julie Ferrez de faire découvrir le Yog n’dance

Le Yog n’dance est un mélange de Yoga, danse, barre au sol et renforcement musculaire.

C’est vraiment sympa le cours se fait en musique, on apprend les bases de yoga, de danse classique et on se muscle en s’amusant. Je manque cruellement de grâce et de coordination, j’ai beaucoup aimé ce cours, il y a le juste milieu entre amusement et sport, Julie Ferrez est une chouette coach, qui ne fait pas regretter d’avoir  fait un trait sur sa grasse matinée.

 

Il est encore possible de participer aux prochains Zipy Event :

-  Samedi 21 mars avec Heberson Oliveira, coach  et créateur du Vibhava Yoga.

-  Samedi 28 mars avec Clotilde Swartley, créatrice du Yog’n Move

Tarif : 10€ :si vous venez avec votre tapis – 15 € : si vous venez sans tapis

OU ? : La Bellevilloise 19-21 Rue Boyer, 75020 Paris

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Unexpected Fitness avec Reebok

Dès aujourd’hui le centre commercial des 4 temps de la Défense devient  un lieu de découverte sportive avec Reebok.

Jusqu’au 22 mars il sera possible de découvrir de nombreuses disciplines sportives gratuitement.

Au programme différentes activités se succèderont toute la journée :

Du mardi 17 mars au vendredi 20 mars

  • 11h – 12h : STRALA YOGA 
  • 12h – 13h : Mix de cours LES MILLS (BODYCOMBAT/ BODYATTACK…)
  • 13h – 14h : Rendez-vous RUNNING + Testing Zpump  par les coachs de La Parisienne
  • 14h – 15h : Challenge CROSSFIT - Tentez de brûler un maximum de calories en 1 minute sur notre rameur
  • 15h – 16h : Mix de cours LES MILLS (BODYBALANCE / BODYVIVE / CXWORKS…)
  • 16h – 17h : POWER SCULPT               
  • 17h – 18h : POUND
  • 18h – 19h : CROSSFIT by Crossfit XIII
  • 19h – 20h : LET’S DANCE ! (LES MILLS, Mouv’K, Ragga Jam, Zumba, Urban dance…)

Samedi 21 et dimanche 22 mars 

  • 11h – 12h : FITNESS parents / enfants 
  • 12h – 13h : POUND                                                                    
  • 13h – 14h : Mix de cours LES MILLS (BODYCOMBAT/ BODYATTACK…)
  • 14h – 15h : BORN TO MOVE (cours en famille)
  • 15h – 16h : Mix des cours LES MILLS (BODYCOMBAT/ BODYATTACK…)
  • 16h – 17h : BORN TO MOVE (cours en famille)
  • 17h – 18h : CROSSFIT by Crossfit XIII

Le centre commercial à pensé à tout des vestiaires et casiers seront disponibles et il sera possible de tester des chaussures Reebok pour certaines activités

Pour participer aux sessions il faudra s’inscrire sur le site des centre commercial des 4 Temps

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Le Palais des thés vous invité à découvrir les accords thés et mets

J’aime le thé, je bois tout le temps, depuis que je suis revenu du Japon, je ne le cantonne plus au petit déjeuner et au gouter, il accompagne désormais mes repas.

Durant tout le mois de Mars, le Palais des thés vous invite à découvrir le thé autour d’associations inédites.

Autour de différents ateliers vous pourrez apprécier et déguster le thé autrement.

Ainsi vous pourrez déguster des mariages inédit thé avec entrée/apéritif, Viande/volaille, Poisson fruit de mer,  fromages, et dessert

Toutes les dates des différents ateliers sur le site du palais des thés.

Vous ne pouvez pas assister aux ateliers ? Vous pouvez les découvrir et les reproduire à la maison avec les  sélections vendues en boutique.

Ces accords thés et mets une nouvelles manière d’éduquer son palet et de découvrir de nouveaux thés.

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3 jours à Omnivore

Omnivore est la salon de la jeune cuisine pour les professionnels et les amateurs de gastronomie.
Pendant trois jours à Paris et dans le monde entier des chefs font profiter de le savoir faire et leur expérience sous diverses forme.
Cette année Omnivore fête ses 10 ans, la mutualité devient pendant trois jours the place to eat.

A Paris, jusqu’à ce soir il est possible d’assister à des Masterclass avec des scènes salées sucrées, cocktails et street food.


Ils y a beaucoup d’interventions très intéressantes avec des jolies découvertes et des chefs renommés.
J’ai pu assister à la sur la scène salée à la Masterclass de Jean-François Piege qui a fait découvrir une partie de la carte de sa nouvelle table Clover à Saint Germain.

Sur la scène sucrée, un joli programme avec Yannick Tranchant qui officie au Neva Cuisine une adresse inspirée et délicieuse

Puis Florent Layden qui a partagé son amour du lors et des association inédites avec une glace aux champignons accompagné d’une bière.


Omnivore c’est aussi des découvertes produits les nouveautés Alain Milliat qui fait des merveilles avec ses justes où l’on retrouve le goût et les saveurs du fruit.

J’ai eu un coup de cœur pour le jus de betterave et de grenade. Il y a aussi la cuvée 6 ans d’age de Mumm, que j’ai pu déguster en avant première.

Omnivore c’est aussi les fucking dinners une carte à 4mains ou un restaurateur français invite un autre étranger pour un menu inédit le temps d’une soirée, j’espère en un faire l’année prochaine carte les menus chaque année sont fantastiques.

Pour un avant goût du salon la soirée Omnivirious by badoit Rouge est parfaite, des chefs proposent de découvrir leur cuisine autour d’une bouchée, le plus dure est de choisir il y a des délicieuse bouchées salées comme sucrées on se régale. Une ambiance festive sous le signe de la gastronomie.

Omnivore Ferme ses portes ce soir, mais contu-inue toute l’année avec des salons dans le monde entier, vous pouvez suivre sur omnivore.com le programme et les dates des prochaines éditions

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Un petit bout d’Italie avec Papelli

Jolie découverte pas très loin de ma nouvelle maison: Papelli

Une pizzeria qui fait des pizzas comme je les aime avec une pâte fine et des ingrédients simple et de qualité. Les ingrédients viennent tout droit d’Italie. Tout est maison, la cuisine est ouverte, vous pouvez assister à la préparation de votre pizza.


Sur place ou à emporter on peut en fonction de son appétit craquer pour une part individuelle à partir de 4,50€ une pizza individuelle à partir de 12€ et si l’on a un gros appétit une pizza de 60cm de diamètre qui prend toute la table à partir de 20€.


Je suis venue et revenue pour la pizza j’ai hâte de gouter le reste. J’ai très envie de me laisser tenter par l’assiette anti pasti charcuterie. Comme ce n’est pas loin de la maison difficile d’y résister, l’accueil et le service et chaleureux.

Tout est bon, laissez-vous tenter par les accords met-pizza c’est une jolie surprise gustative et vous serez bien conseillé.
Papelli: 74 Rue du Faubourg Saint-Denis, 75010 Paris

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L’apéritif sur mesure avec Apéricube

L’apéritif, un bon moyen de décompresser d’une rude journée.

A l’heure de l’apéritif il y a des Apericubes, maintenant il est possible de constituer sa boite personnalisée en choisissant ses saveurs préférées.

Le plus dur est de faire son choix, avec une vingtaine de saveur à son catalogue choisir  les Apéricubes qui seront dans le coffret n’est pas une mince affaire pour plaire a tout le monde, on trouve toujours des saveurs qui font l’unanimité.

Plus de 1000 coffrets et bien d’autres cadeaux sont à gagner jusqu’au 10 mai 2015

Le principe est très simple :

Rendez-vous sur le site apericube.fr.
- Inscrivez-vous sur le site
- Sélectionnez ensuite 4 de vos saveurs préférées de cubes Apéricubes.
Vous saurez immediatement si vous avez gagné. Il est possible de jouer une fois par jour.

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En 2016 on pourra courir à Disneyland Paris

ce week-end j’ai eu la meilleur nouvelle qui soit : Disneyland Paris organisera en 2016 son premier week-end running du 23 au 25 septembre 2016.

C’est juste une annonce, il y a pas beaucoup de détails, j’ai hâte d’en savoir plus. Etant donné que ce sera sur plusieurs jours je suppose et j’espère qu’il y aura plusieurs distances pendant le week-end (idéalement un 10km et un semi-marathon)

J’ai vraiment hâte de faire ce week-end pour avoir fait les courses Disney aux Etats-Unis c’est faire ces couses qui m’a donnée envie de me mettre au running à l’époque faire un kilomètre en courant était un miracle et 2 ans plus tard je suis à 4 semi-marathon et je réfléchis sérieusement à tenter le marathon.

Revenons à nos moutons, courir les courses Disney est vraiment chouette, pour moi c’est l’une des plus chouettes expériences running qui j’ai eu.

En 2014, j’ai cassé ma tirelire et j’ai participé aux courses Disney aux Etats-Unis dans les parcs à Orlando et Anaheim, j’ai passé un super moment. Ces courses ont beaucoup de succès les inscriptions ont lieu plus de 6 mois avant la date et les inscriptions partent très vite, même si le prix est assez élevé.

Rundisney est la course ou l’on peut courir et s’amuser, ce qui est chouette c’est qu’une partie de la course à lieu dans le parc, la course commence très tôt, vous avez le parc pour vous tout seule (enfin vous et les autres coureurs ). La devise : every mile is magic est vraie, on passe la course avec le sourire, tout le long du parcours, il y a des personnage Disney, on on peut faire une pause pour faire une photo avec eux et repartir.

Chaque course a une thématique une grande partie des coureurs sont déguisés, certains déploient des trésors d’imaginations pour des tenues de courses magnifiques.

 

L’autre raison pour lesquelles j’ai aimé cette expérience ce sont les médailles, elle sont très chouettes, chaque course a sa thématique son personnage. Les médailles sont trop jolies et il y a un système de médailles assez intelligent qui incite à faire plus de courses.

On obtient des médailles supplémentaires  en participant à plusieurs courses du même week-end, ainsi en aout dernier j’ai fait le Dumbo Double Dare Challenge qui consistait à faire 10km le samedi et le semi-marathon le dimanche. Faire une course dans les deux parcs la même année permet également d’avoir une médaille le Coast to Coast Challenge.

J’ai passé un moment pendant ces courses j’ai vraiment hâte de recommencer à Paris.

Pour recevoir les informations sur cette édition française du Disney Half Marathon week-end remplissez le formulaire sur le site dédié : http://run.disneylandparis.fr/

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Assistez à l’ultime Boost Battle run

Après de 9 mois de run dans les rue des Paris les 10 team Boost de Paris se réunissent pour une ultime Battle à la grande Halle de la Villette.

Les quartiers s’affronteront dans différentes épreuves dans une ambiance festive

Pour l’occasion une piste de 260 mètres a été aménagée pour que les quartiers s’affrontent.

Des DJ sets seront également de la partie, histoire de fêter dignement cette ultime compétition.

Vous pouvez également participer à cette  fête en vous inscrivant sur le site  http://boostparis.fr/

Choisissez votre quartier vous pourrez peut être défendre ses couleurs lors la battle surprise qui aura lieu. Bien sur, je vous recommande de choisir mon quartier Odéon qui n’a pas démérité pendant ces 9 mois de battle.

Bonne course bon boost

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